IOETI-OWMES_Poster_1b.jpg
Mokymų aprašymas

SPALIO 10  ir 11 d.

Nepraleiskite galimybės sudalyvauti 2 dienų / po 4 val., pasaulinio lygio lektoriaus - ALEXIS BATRAKOULIS, ONLINE seminare !

Obesity and Weight Management Exercise Specialist

KODĖL DALYVAUTI?

Dalyviai išmoks kaip pritaikyti mokslinius principus praktikoje, naudojant aukšto intensyvumo intervalines neuroraumenines treniruočių programas, kūno kompozicijos, sportinio našumo, sveikatos, elgsenos reguliavimo ir sveikatingumo tikslų siekimui.

Interaktyvus seminaras, kuriame teorija susitiks su praktikos pratimais. Seminaras skirtas individualizuotam požiūriui įvertinti ir aktyviu ir sveiku gyvenimo būdu motyvuoti fiziškai neaktyvius suaugusiuosius, kenčiančius nuo nutukimo. Šio edukacinio kurso metu dalyviai išmoks, analizuoti ir vertinti klientų sveikatos ir mankštos poreikius, dirbant prevenciškai ar terapiškai, tapdami vertingu daugiadisciplininės klientų sveikatos priežiūros komandos nariu. Po šio seminaro mankštos specialistas galės kurti, įgyvendinti, vertinti ir prižiūrėti antsvorio turinčių ir su nutukimu kovojančių klientų mankštos programas, rinkdamas ir analizuodamas kliento informaciją, siekdamas užtikrinti pritaikytų treniruočių rutinos efektyvumą ir saugumą. Be to, būdamas komandos nariu su kitais sveikatos specialistais, daug ir unikaliai prisidės prie nutukimo paveiktų asmenų sveikatos ir gyvenimo kokybės gerinimo, naudodamas mokslu pagrįstą mankštos programą. 

Šių dviejų dienų kurso tikslas:

  •  Suprasti nutukimo problemą pasauliniu lygiu
  •  Parinkti tinkamus pratimus, treniruotes ir žaidimus, kad įtraukti antsvorį turinčius / nutukusius klientus
  •  Sukurti pratimų tvarką, padedančią įvairiems klientams pasiekti savo tikslų
  •  Taikyti mokslu pagrįstas pratimų sekas, skatinančius saugų pritaikymą

Tapkite kovos su nutukimo epidemija dalimi !

LEKTORIUS:

ALEXIS BATRAKOULIS – PhD(c), MSc, CSCS, CSPS, NSCA-CPT, RCPT*E, ACSM-EP, CPT, EIM 2, ACE-CMES. CHC, CPT

25 metų patirtis sveikatingumo sektoriuje.  Šiuo metu Alexis yra Graikijoje ir visame pasaulyje pripažintas pratimų fiziologas, edukatorius ir savo srities ekspertas, šiuo metu dirbantis kaip asmeninis treneris, fizioterapeutas, pedagogas, autorius ir pranešėjas.

Sporto mokslų bakalauras, treniravimo ir sveikatos mokslų magistras šiuo metu siekiantis įgyti ir daktaro laipsnį.   Alexis taip pat yra sertifikuotas įvairiose srityse ACSM, NSCA, NASM ir ACE mokyklų.

Tarptautinio nutukimo treniruočių instituto įkūrėjas ir mokymų direktorius, EuropeActive profesionalų standartų komiteto pavaduotojas ir ACE tarptautinis Master treneris; ACSM kelių komitetų narys, profesinio mokymo ir tarptautinio sveikatos ir sveikatingumo aukščiausio lygio susitikimų programų komiteto dalyvis.

A.Batrakoulis dalyvauja NSCA asmeninių trenerių valdančiojoje grupėje ir NSCA asmeninių trenerių peržiūros panelėje.

KAM SKIRTA ?

  • Asmeniniams treneriams,
  • Kūno rengybos specialistams, 
  • Sveikatingumo instruktoriams,
  • Kūno kultūros mokytojams,
  • Kūno kultūros / sporto studijų programų studentams
  • Kineziterapeutams

PROGRAMA

1 DIENA (SPALIO 10 d.) ONLINE (Registruoti dalyviai gaus prisijungimo nuorodą el.paštu)

10:00 - 10:15 - ĮVADAS
10:15 - 10:45 - Mankštos profesionalo vaidmuo kovojant su nutukimo epidemija
10:45 - 11:15 - Nutukimo apibrėžimas, diagnozė, priežastinis ryšys ir nutukimo patofiziologija (patologijos susiliejimas su fiziologija)
11:15 - 11:45  - Epidemiologijos apžvalga ir genetikos vaidmuo
11:45 - 12:00 - PERTRAUKA
12:00 - 12:15 - Nutukimo paradoksas ir kiekvieno dydžio sveikata
12:15 - 12:45 - Šiuolaikinės nutukimo prevencijos ir gydymo mankštos
12:45 - 13:15 - Naujausi tyrimai, mankštos būdai ir svarbiausios kūno rengybos tendencijos nutukimo srityje
13:15 - 13:30 - Mankšta prieš dietą: kas svarbiau lieknėjant ?
13:30 - 14:00 - Antsvorio turinčių ir nutukusių asmenų psichosocialiniai aspektai ir valdymas

 

2 DIENA (SPALIO 11 d.) (Registruoti dalyviai gaus prisijungimo nuorodą el.paštu)


10:00 -10:30 - Antsvorio turinčių ir nutukusių asmenų sveikatos ir fitneso įvertinimas
10:30 -11:00 - Treniruočių pritaikymas ir pratimų programavimas svorio valdyme
11:00 -11:15 - Praktiniai pratimai apšilimui ir atvėsinimui
11:15 -11:45 - Praktiniai pratimai fizinio pasirengimo komponentams (pvz., Jėgai, ištvermei ir kt.)
11:45 -12:00 - PERTRAUKA
12:00 -12:30 - HIIT treniruotės
12:30 -13:00 - pratimų progresavimas ir regresas
13:00 -13:30 - atvejų analizė (dirbama poromis ar mažomis grupėmis)
13:30 -13:45 - Apklausa
13:45 -14:00 - Seminaro santrauka (atsakymai į klausimus)

 

KAINA: 60 EUR. registruojantis iki spalio 5 d. vėliau seminaro kaina bus 70 EUR.

Registruoti dalyviai, negalintys interaktyviai dalyvauti seminare, seminaro įrašą galės peržiūrėti per 2 mėn. 

SEMINARAS ONLINE VYKS tik ANGLŲ KALBA !

Registruoti dalyviai gaus prisijungimo nuorodą el.paštu

Registracija užskaitoma tik po jos apmokėjimo !

Nesusirinkus reikiamam dalyvių skaičiui, organizatoriai pasilieka teisę keisti seminaro datą.

Rekvizitai:

UAB "Active Training"
Įmonės kodas: 304163713
Atsisk. sąsk. LT96 2140 0300 0367 9845
Nordea Bank
Mokėjimo paskirtis: už seminarą  "Obesity"

Kontaktai pasiteiravimui:

Lina                  8 614 22748
Aurimas            8 687 57505