JAU NUO SAUSIO 30 d. kviečiame į naują ir lygių neturintį kursą Lietuvoje
ATLETINIS RENGIMAS
37 akademinių valandų atletinio rengimo kursas
ATLETINIS RENGIMAS yra procesas, o ne metodas, todėl yra tinkamas ne tik atletams, bet ir kiekvienam sportuojančiam, siekiančiam pasiekti geriausią fizinę formą!
ATLETINIO RENGIMO specialistas – tai praktikas, turintis specialių įgūdžių ir kompetencijų planuoti ir įgyvendinti fizinio rengimo ir sportinio pajėgumo programas. Tai apima procesus, kurių metu vyksta fizinė adaptacija integruojant sveikatingumo komponentus į programą, kurie papildo kitus sportuojančio tobulėjimo aspektus. ATLETINIS RENGIMAS apima (bet neapriboja) jėgos, greičio, galios, ištvermės, judrumo ir lankstumo ugdymą.
KODĖL VERTA DALYVAUTI?
-
Šį kursą vedantys lektoriai yra žinomiausi ir patikimiausi Lietuvos sporto ir sveikatingumo specialistai, ekspertai ir praktikai, daugelį metų savo mokslinės ir praktinės patirties paskyrę visuomenės ir atletų fizinio rengimo gerinimui.
-
Kursas paruoštas remiantis geriausių pasaulyje mokyklų, ruošiančių ATLETINIO RENGIMO specialistus, patirtimi, gerąja praktika ir metodine medžiaga: National Strength and Conditioning Association (NSCA), National Academy of Sports Medicine (NASM), American Council on Exercise (ACE).
-
Kursas sudarytas taip, kad aprėptų visus svarbiausius ATLETINIO RENGIMO aspektus per trumpą laiką: mokslo naujovės, skirtingų fizinių ypatybių testavimas ir treniravimas, duomenų analizavimas, programos sudarymas, aerobinių ir anaerobinių ypatybių treniravimas, atsigavimo technikos bei žinių įtvirtinimas egzaminu, todėl gausite profesionalų atrinktą svarbiausią informaciją.
-
Mokymų ciklas specializuotas ir sukurtas specialiai atletiniam rengimui, todėl net ir turintys žinių ir patirties sveikatingumo ir treniravimo srityje, dalyvaudami šiame kurse įgys specifinių ir konkrečių žinių darbui su papildoma klientų auditorija.
-
Baigus visą mokymų ciklą ir išlaikius teorinį bei praktinį egzaminus, įgyjamas ATLETINIO RENGIMO SPECIALISTO SERTIFIKATAS!
-
Galimybė įsigyti VISĄ KURSĄ PIGIAU, arba dalyvauti pavieniuose seminaruose atskirai.
Pasiūlymas, kurio jau seniai nebuvo Lietuvoje, tad paskubėkite, nes vietų skaičius ITIN RIBOTAS!
LEKTORIAI
Šį mokymų ciklą veda žinomiausi ir patikimiausi sporto ir sveikatingumo srities ekspertai – praktikai, kurie geriau nei bet kas kitas atskleis svarbiausius atletinio rengimo niuansus.
EIVYDAS NAVAŠINSKAS - atletinio rengimo treneris, specializuojantis sportininkų, ypač krepšininkų, jėgos, greičio ir sprogstamosios galios ugdyme, remiasi moksliškai pagrįstais metodais.
RUSLANAS ŠULCAS - „Crossfit Vilnius“ sporto klubo įkūrėjas, nuo 2006 metų dirbantis sporto treneriu ir nuolatos keliantis savo kvalifikaciją įvairiuose seminaruose Lietuvoje ir visame pasaulyje, Strong First instruktorius.
DOMINYKAS BARTUSEVIČIUS - Lietuvos sporto universiteto lektorius, atletinio rengimo treneris, grįžimo į sportą po traumų specialistas.
GEORGAS FREIDGEIMAS - buvęs Lietuvos futbolo rinktinės ir Vilniaus „Žalgirio“ gynėjas, po profesionalios žaidėjo karjeros dirbantis futbolininkų fizinio rengimo ir ugdymo srityje.
JULITA BARAVYKIENĖ - kūno kultūros magistrė, sveikatingumo instruktorė, “Funcional Range Conditioning” mobilumo specialistė, jogos mokytoja, savo žinias įgijusi tarptautinėse pasaulio mokyklose: JAV, Vokietijoje, Ispanijoje, JK, Prancūzijoje.
PROF. ALBERTAS SKURVYDAS – vienas žymiausių Lietuvos sporto mokslo atstovų, habilituotas biologijos mokslų daktaras, parašęs daugiau kaip 500 mokslinių straipsnių.
DR. AURIMAS MAČIUKAS – Active Training mokyklos programų vadovas, ACE (American Council on Exercise) Master treneris, biologijos mokslų daktaras.

KAM SKIRTA?
Šie mokymai skirti JUDESIO IR SVEIKATINGUMO SPECIALISTAMS: sveikatingumo instruktoriams, treniruoklių salės ir grupinių treniruočių instruktoriams, asmeniniams treneriams, įvairių sporto šakų treneriams, kineziterapeutams, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojams, sporto medicinos gydytojams, ir visiems, kurie nori pagilinti žinias šioje srityje.
PROGRAMA
|
Data |
Lektorius |
Trukmė |
Formatas |
Tema |
Kaina |
|
2026 sausio 30 d. 18:00-20:00 val. |
Eivydas Navašinskas |
2 val. |
Nuotoliu |
Jėgos ugdymo metodikos (teorija) |
59 Eur
|
|
2026 sausio 31 d. 10:00-17:00 val. |
Ruslanas Šulcas |
6-7 val. |
Vilniuje |
Jėgos ir sprogstamos jėgos lavinimas naudojant bazinius pratimus su laisvais svoriais.
• Landmine (Olympic lifts / Basic lifts) |
129 Eur
|
|
2026 vasario 7 d. 8:00-12:00 val. |
Eivydas Navašinskas |
4 val. |
Vilniuje |
Jėgos ugdymo metodikos (praktika) |
79 Eur
|
|
2026 vasario 21 d. 11:00-17:00 val. |
Dominykas Bartusevičius |
5 val. |
Kaune |
Greitis, greitumas, vikrumas |
129 Eur
|
|
2026 kovo 14 d. |
Julita Baravykienė |
6 val. |
Kaune |
Mobilumo pratimai sporto ir sveikatingumo praktikoje |
129 Eur
|
|
2026 kovo 21 d. |
Georgas Freidgeimas |
6 val. |
Vilniuje |
Treniruočių planavimas, periodizacija ir programų sudarymas |
129 Eur. |
|
Perkant visą kursą, vietoj 654 Eur kaina tik 299 Eur! |
|||||
*Dalyviai, įsigiję visą ATLETINIO RENGIMO seminarų ciklą ir išlaikę egzaminą, įgis ATLETINIO RENGIMO SPECIALISTO pažymėjimą.
KAINA
Į kurso kainą įeina:
-
Šeši sporto ir sveikatingumo profesionalų vedami, išsamūs ir naujausiais moksliniais tyrimais grįsti seminarai;
-
Prof. Alberto Skurvydo „Atletinio rengimo ir mitybos mokslo pasiekimai, ir jų taikymo naujausios tendencijos" ir dr. Aurimo Mačiuko „Energinės sistemos vystymas, specialios kvėpavimo metodikos atletams geresniam darbingumui ir atsigavimui." video seminarai
-
Lektorių paruošta paskaitų medžiaga bei papildoma informacija gilesniam žinių kaupimui ir tobulėjimui;
-
Įgytas kompetencijos žinias pagrindžiantis teorinis ir praktinis egzaminas, o jį išlaikius - ATLETINIO RENGIMO SPECIALISTO pažymėjimas;
Yra galimybė įsigyti bilietus ir į aktualius, atskirus ciklo seminarus!
Registracija užskaitoma tik po apmokėjimo !
VIETŲ SKAIČIUS ITIN RIBOTAS! Registracijos pirmenybė teikiama perkantiems visą kursą!
VIETA
Daugiau informacijos užsiregistravusiems atsiųsime savaitę iki mokymų pradžios.
KAINA
299 Eur.
KONTAKTAI
+37069088110, info@activetraining.eu

